Самочувствие / Статья / интервью
Новая теория эмоций: как управлять собой
Мы привыкли, что эмоции заданы нам от рождения: гнев, радость, печаль, страх... Все их чувствуют, переживают и воспринимают как сами собой разумеющиеся состояния, которыми…
ЦВ
Голоса PsyPublic
Цветкова Валентина
Психолог, преподаватель медитации
Об авторе
Валентина Цветкова — психолог и преподаватель медитации, йоги и дыхательных практик. На личном сайте описывает интерес к психологическим и нейрофизиологическим механизмам этих практик и работу в когнитивно-поведенческом подходе.
Указывает образование психолога и преподавателя психологии в МГУ, магистратуру по психологическому консультированию в МГППУ. Автор Telegram-канала «Медитация и наука».