Психотерапевт, психолог, коуч, нарколог, психиатр.

Кандидат медицинских наук.

Гипнотерапевт, сертифицированный специалист Эриксоновской терапии и клинического гипноза, ДПДГ, терапии алиментарного ожирения.

• в качестве психолога-консультанта я помогаю клиентам понять себя, научиться контролировать свою жизнь, найти ресурсы для преодоления сложностей, для построения гармоничных отношений с собой и с другими людьми;

• в качестве психотерапевта я помогаю преодолеть кризисные периоды и стрессовые ситуации, избавиться от невротических явлений (страхов, паники, фобий, тревоги, навязчивостей, депрессии, зависимости, усталости, раздражительности, бессонницы) и найти их причины, научиться контролировать свой аппетит, снижать вес и спокойно удерживать его без диет;

• в качестве коуча я сотрудничаю с клиентами, которые хотят формировать свои цели и находить ресурсы для их достижения, становиться успешнее в бизнесе, карьере, личной жизни и саморазвитии.

Примеры часто встречающихся запросов, с которыми я работаю:

✔ Выйти из стрессовой ситуации, избавиться от страхов, тревоги, чувства вины, одиночества, раздражительности, депрессии, апатии, вспыльчивости.

✔ Избавиться от навязчивых мыслей и образов, от мыслей о болезнях и смерти, от неуверенности, скованности, негативного хода мыслей, не бояться старости.

✔ Навести порядок в голове, понять, что с психикой, в чем причины проблем и психоэмоционального неблагополучия, исправить жизнь.

✔ Отпустить прошлое, забыть череду неудач и начать жить заново, убрать воспоминания о стрессовых ситуациях, избавиться от ненужных мыслей.

✔ Жить без лекарств.

✔ Получить психодиагностическую консультацию («как правильно называется то, что со мной происходит и что с этим делать?»).

✔ Освободиться от своих комплексов, стеснительности, робости, неуверенности.

✔ Разобраться в себе, понять себя, знать свои сильные и слабые черты характера.

✔ Уметь общаться с людьми, легче находить с ними контакт.

✔ Успокоиться и простить обиды.

✔ Пережить развод, расставание с любимым человеком.

✔ Наладить свою личную жизнь, научиться строить нормальные гармоничные отношения.

✔ Научиться отказывать, быть независимым от мнения окружающих, от оценок посторонних людей.

✔ Решить семейные проблемы, разрешить конфликтную ситуацию.

✔ Освободиться от зависимости, выйти из психологического тупика в семейных отношениях.

✔ Хочу семью.

✔ Повысить самооценку, поверить в себя, сформировать уверенность в себе и целеустремленность.

✔ Восстановить нервную систему, обрести внутреннюю уравновешенность и гармонию, душевный комфорт, спокойствие, уверенность в будущем.

✔ Научиться радоваться жизни, расслабляться, контролировать себя.

✔ Повысить работоспособность, изменить образ жизни.

✔ Нормализовать сексуальную жизнь.

✔ Иметь четкие представления о своих возможностях и желаниях, интересах в жизни.

✔ Быть стрессоустойчивым, уверенным в себе при принятии решений, самостоятельным в решении своей судьбы.

✔ Нормально спать, чтобы сон наступал быстро и легко, приносил отдых.

✔ Бросить курить.

✔ Похудеть без диет и впредь не набирать лишнего веса.

✔ Избавиться от головной боли.

✔ Чувствовать себя физически хорошо, укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость болезням, найти в себе силы бороться с онкозаболеванием.

✔ Навести порядок в своей жизни и определить долгосрочные приоритеты.

✔ Быть востребованным, найти новую цель и свое место в жизни, интересную работу, реализовать себя.

✔ Понять, чего на самом деле я хочу, какая профессия для меня подходит.

Арт-терапия
Гипноз
Когнитивно-бихевиоральная терапия
Экзистенциально-гуманитарный подход
Интегративный (мультимодальный) подход
ДПДГ