Страна
Город
Пол
Возраст
Язык общения
Направление
Опыт
Стоимость
Рейтинг
Темы
Связь онлайн
Вся лента Блоги
Про жадность

Гнев, блуд, лень, гордыня, зависть, обжорство, жадность... Про жадность.

Просмотров 45
Поделиться
Терапевтическая группа "Свободный понедельник"

От создателей проекта "Свободная Пятница" - представляем группу "Свободный Понедельник" :) Терапевтическая группа "Свободный понедельник" будет собираться по понедельникам , старт - 16 октября 2016 г., финиш - 02 апреля 2018 г.

Просмотров 49
Поделиться
Группа Терапевтической Супервизии (для психологов)

Уважаемые коллеги, идет донабор в группу Терапевтической Супервизии. Следующая встреча состоится 16 сентября 2017 г. , в субботу, в 14:00 в районе м. Полежаевская.

Просмотров 41
Поделиться
Готовые правила жизни

Как мы выбираем не выбирать

Просмотров 46
Поделиться
Про любовь к себе

Любовь к себе часто путают с эгоизмом. «Ты думаешь только о себе!», «Делаешь только то, что хочешь!». Это обычные претензии от окружающих к людям, которые знают о своих границах и явно их обозначают.

Просмотров 54
Поделиться
Про границы внутри и вне нас.

Почти все запросы клиентов связаны с границами. Как сказать «нет», как перестать злиться, почему у меня до сих пор нет мужчины, как быть в отношениях с близкими, чтобы не потерять себя и как заниматься любимым делом без чувства вины.

Просмотров 56
Поделиться
Психозы, ассоциированные с алкоголем и наркотиками

Почему больные не хотят лечиться (на примере психозов, ассоциированных с употреблением алкоголя и наркотиков).

Просмотров 145
Поделиться
«Любовь похожая на стон… Или о близости и дистанции в паре».

Объявляется набор в группу для прохождения цикла авторских семинаров психолога Юлии Латуненко http://psihologist.ulcraft.com/

Просмотров 112
Поделиться
Гражданская сознательность

Навеяло современной юриспруденцией. Гражданская сознательность состоит, прежде всего, не только в том, что ты видишь некоторые недопустимые черты в поведении или высказываниях других людей, их поступках. Гражданская сознательность состоит, в первую очередь, в том, что ты хорошо понимаешь свои поступки, и не совершаешь того же самого, что тебе не нравится в других людях.

Просмотров 156
2
Поделиться
А ты - шизофреник? Отрывок из книги, Соколова Елена

1. Я вспоминала далекое детство, своих подруг и друзей. Наши показушные хвостики с бантиками в десятом и такую же показушную игру в «резиночку». Мы гордились ими. Ведь мы провожали свое детство. А сегодня я отношусь с уважением к своему классу, потому, что уже тогда мы умели относиться серьезно к серьезным вещам. И ребята тогда собрались стоящие. Сейчас иногда кто-то из них появляется в интернете, и у нас, как когда-то, завязываются дебаты. Люблю людей, которых не ломает жизнь. Что общего мое детство имело с шизофренией? Да ничего. Это было счастливое детство. Что общего мое детство имело с карлосом кастанедой, неизвестно, но постепенно книжные полки в месте моего взрослого семейного обитания заполнили фен шуи, гадания по картам таро, привороты, и вот он, лидер продаж, сам главный толтек Депрессия, - подумала я, но что-то менять у меня не было силы. Говорят, из кастанеды кто-то даже делает религию, но мне он нужен был для других целей. Итак, мои депрессивные похождения. Сразу замечу, что на вопрос «а ты – шизофреник?» невозможно дать правильный ответ. Многие люди не знают, что живет у них в голове, а иногда вылезает в виде неточностей при разговоре с другом или подругой. Но я рекомендую сразу говорить «нет», потому что область психических заболеваний очень сильно задета маркером общества, и иначе вам будет стыдно, но точно так же страстно я рекомендую говорить и «да», ведь такой вопрос от подруг уже взывает к обороне и противодействию. «шизофрения – это нестандартность мышления, презрение некоторых общественных и социальных границ». Было бы стыдно? Нет, «шизофрения – это, расщепление сознания, эмоциональная тупость, духовная смерть». ну, про духовную смерть я уже наплела, в университете мы этого не проходили.. К сожалению, одного без другого не бывает. Покопаемся в кастанеде. «и когда воин остановит мир, он может считать себя готовым к встрече с своей смертью» герой кастанеды проходит один шизофренический мир за другим, учась у шамана, и готовясь стать шаманом сам. Итак, депрессия. Один раз мне эта книжка уже помогла, когда я искала причины некоторых своих недомоганий, я открывала и читала ее, как справочник симптомов и методов борьбы с ними. конечно, ведь кастенидианство полностью оторвано от границ общества. Загадка? Да. Ну, депрессией бороться с депрессией пустое занятие. И вот… Я снова вспомнила школу. Нет, я вспомнила свою семейную жизнь. Чего-то в ней не хватало. Кастанеды? Нет, послекастанедовского периода. И вот он наступил. Можно ли вылечить белиберду белибердой? А вот это вот можно. Научные темы я очень люблю, и этот прием в них называется переструктурированием сознания. Конечно, если вы приходите в группу по измененным состоянием сознания, и сами не знаете, что хотите поменять, вам достанется, но если делать это целенаправленно, то будет хороший эффект. «поправьте мне немножечко вот тут, над ушком» тоже не подходит. О боже, сколько в мире опасного! Море психологии разлилось передо мною. Продолжим искажать наш мир. Голоса, галлюцинации. Не те ли это состояния, которые испытывают монахи? Ах, уже «в добрые руки?» монахи-то находятся в добрых руках, чего ждут многочисленные паломники, которые мечтают хоть день пожить, как монах, хоть краешком глаза увидеть этот волшебный мир? Может, конечно, монахам это тоже не задаром досталось, но они у себя на работе, а нам быть у себя, бегать в офис и обратно. Сразу предупреждаю, любые эксперименты с мозгом опасны, по убеждению они начинаются или просто для интереса. А для интереса вообще особенный случай, вот что интересно было бы изучить. Шизофреник – это монах наоборот? Что у монаха положительно, то у шизофреника отрицательно? Наверное, можно так сказать, потому что монах испытывает видения, а шизофреника испытывают видения. Но сколько дней искушал дьявол Христа в пустыне? Выходит, выход есть? выход всегда есть. Но надо иметь сердце, полное решимости для этой борьбы. Вам понадобится вся ваша личная сила.

Просмотров 217
13
Поделиться
Просмотров 188
Поделиться
Взрослые дети родителей-алкоголиков

Ни для кого не секрет, что склонность к зависимому поведению передается из поколения в поколение. И причина лежит не только в генетической предрасположенности, но и в особенностях психологии зависимых людей. Своеобразный стиль поведения и воспитания, характерный для родителей-алкоголиков, накладывает отпечаток на то, какими становятся их дети и как они, в свою очередь, воспитывают внуков.

Просмотров 252
Поделиться
Нарциссизм, современная культура и социальные сети

Нарциссическое расстройство личности проявляется в чрезмерном переживании собственной значимости в сочетании с повышенной потребностью во внимании и восхищении со стороны других людей. Современный мир, ориентированный на достижения и нереалистичные стандарты успешности, культивирует нарциссизм, а социальные сети создают идеальную площадку для его демонстрации.

Просмотров 291
Поделиться
Как самостоятельно справиться с паническими атаками

Панические атаки - крайне тягостное и пугающее состояние, при котором человек испытывает множество неприятных телесных симптомов (учащенное сердцебиение, потение, озноб, одышка, дрожь, головокружение) и переживает невыносимый страх за собственное физическое или психические благополучие. Однажды пережив паническую атаку, у человека может развиться страх, что приступ повторится, поэтому он начинает избегать определенных мест или ситуаций, которые ассоциируются у него с панической атакой. Подобное поведение называется избеганием и способствует укоренению панического расстройства.

Просмотров 581
Поделиться
Как прекратить психологическое насилие в дисфункциональных отношениях?

Психологическое или эмоциональное насилие в отличие от физического насили не всегда очевидно как для окружающих, так и для самих участников отношений. Часто оно протекает в скрытой форме и воспринимается как нечто нормальное. При этом эмоциональное насилие может поразить любые отношения, не только супружеские и партнерские, но и детско-родительские, и даже дружеские. Агрессором в таких дисфункциональных отношениях может выступать, как мужчина, так и женщина, о чем говорят данные многих исследований. В любом случае, эмоциональное насилие и дисфункциональные отношения крайне разрушительны для самоуважения и самооценки человека.

Просмотров 257
Поделиться
О сепарации родителей от взрослых детей

В наших отечественных реалиях довольно часто возникает тема сепарации взрослых детей от родителей. При этом, на мой взгляд, это тема обоюдная.

Просмотров 181
Поделиться
Аквариум и Океан. Опыт "любви без обладания"

Впечатления автора от проведения мастер-класса на Пятой ежегодной конференции Российского общества человеко-центрированного подхода

Просмотров 202
Поделиться
Почему ты все время к себе придираешься?

Мозг большинства людей устроен таким образом, что он всегда находит способы придраться к человеку, особенно в минуты, когда что-то не получается. Вот пример, ты ищешь работу, усиленно ходишь по собеседованиям, и в край не понимаешь, почему не можешь устроиться. Ты обязательно начинаешь к себе придираться, самооценка падает. Мозг находит кучу всего того, что усугубляет твое состояние еще больше. Он словно кричит: «Ты мало знаешь, ты не крутой специалист, почему ты раньше не развивался в полной мере, ты недостоин тех денег, которые хочешь». Остановить такую словомешалку бывает не под силу. А дальше уныние и депрессия.

Просмотров 174
Поделиться
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЖЕНЩИНОЙ, КОГДА ВЛИЯНИЕ ТРАВМЫ НА НЕЕ ОСЛАБЕВАЕТ?

Что происходит с женщиной, когда травмы перестают иметь над ней сильную власть? Как смотрит она на вещи, которые раньше казались понятными? И главное, она сама - это тот же человек или уже совсем незнакомый?

Просмотров 226
Поделиться
Развитие уверенности в себе

Как много человек теряет в жизни из-за робости, излишних сомнений и нерешительности. А между тем каждый может изменить свою судьбу и получить всё, чего заслуживает по праву — любовь, дружбу, здоровье, деньги, успех. Для этого нужно стать уверенным в себе, т.е. узнать себя настоящего, преодолеть страхи, научиться понимать ситуацию и, в конечном счёте, стать хозяином своей жизни.

Просмотров 185
Поделиться
Все, что нужно знать о групповой психотерапии

Для тех, кто стремиться к здоровым и гармоничным отношениям.

Просмотров 228
Поделиться
Как поддерживать, чтобы поддерживать, а не топить?

В моей жизни поддержка имеет огромное значение. Какой бы самодостаточной и сильной я не была в данный момент, а поддержка очень помогает мне жить, каким-то волшебным образом поддерживающие слова добавляют сил, уменьшают мою усталость, и я снова могу идти вперёд. И даже самые трудные времена можно пережить, если знать, что тебя поддержат.

Просмотров 402
Поделиться
Игнорирование чувств как социально одобряемый способ самоубийства

Когда вы игнорируете свои чувства, вы игнорируете себя. Почему? Потому что человек состоит из чувств. Каждый день вы чувствуете что-то и эти чувства оказывают серьезное влияние на принятие решений в вашей жизни. Это та движущая сила, которая стоит за каждым вашим шагом. Игнорировать свои чувства - это как игнорировать дыхание, отрицать свою жизнь.

Просмотров 202
1
Поделиться
Про оценки

Очень долгое время я жила с ощущением, что я двоечница и неудачница. От школы у меня остались воспоминания двоек по математике, дополнительных уроков, стыда и страха за свои плохие отметки. И вот я уже взрослая девочка, у меня у самой уже двое детей, а я всё так же сжимаюсь, когда кто-то спрашивает моё мнение, обращает на меня внимание. А потому я стараюсь не высовываться и меньше говорить, а то вдруг опять двойку поставят. Оценивание коснулось не только моих поступков, оно проникло в мою личность и поставило под сомнение мою самоценность.

Просмотров 165
Поделиться
Про проживание чувств

Только столкнувшись с собственными непрожитыми чувствами, сделав первые шаги на этом нелёгком пути, я поняла, как важно быть живой рядом со своими детьми, осознавать свои процессы и видеть процессы детей, не кормить их убеждениями, что хорошо, а что плохо, а давать проживать свои чувства, называть их, осознавать свои реакции на детское поведение и понимать, как много в них про меня, про мои травмы, про мой опыт жизни. Через детское поведение знакомиться с собой, встречаться со своей болью, яростью, ненавистью, слабостью, беспомощностью и одиночеством. Снимать эти слои со своей души и встречаться с собой настоящей.

Просмотров 222
Поделиться
Про страхи во время беременности

Любые изменения в нашей жизни всегда связаны со страхами, опасениями и сомнениями. И наверное ничто так сильно не меняет жизнь, как появление в ней ребёнка. Уже с момента заветных (или незапланированных) двух полосок, внутри женщины появляется тревога о настоящем и будущем.

Просмотров 161
6
Поделиться
Про то как происходит терапия, или чудес не бывает

У кого-то есть представление о том, что психотерапия это шарлатанство. Есть счастливчики, которые говорят об этом процессе, как о чуде. И наверное только терапевты и редкие клиенты говорят о ней, как о серьёзной работе. А что на самом деле происходит за дверью кабинета психотерапевта?!

Просмотров 149
1
Поделиться
Про физические наказания и последствия

Раньше, когда кто-то мне говорил про то, что детей можно (или даже нужно) воспитывать ремнём, я сильно негодовала. Фразы: "Меня били, и я человеком вырос" вводили меня в праведный гнев, и я кидалась доказывать человеку его неправоту. А ведь на самом деле, били, и вырос человеком: 2 руки, 2 ноги, работа, машина, семья, устойчивая жизненная позиция, а все эти ваши высокие материи для слабаков.

Просмотров 172
Поделиться
Немного о профлексии

Часто, испытывая внутри какую-то нужду, мы вытаскиваем её из себя и помещаем в другого человека. И начинаем заботиться о нём, давать ему то, в чём на самом деле нуждаемся сами. Я часто так поступала и поступаю до сих пор, когда старательно уговариваю мужа прилечь и отдохнуть, когда начинаю усиленно и вкусно кормить детей, гулять с ними по 3 часа. Я очень стараюсь, но легче мне от этого не становится, более того, я начинаю злиться на близких, что они не ценят мою заботу, брыкаются и не хотят принимать такое благо. Так я не замечаю собственные потребности, стараюсь не видеть, что это мне нужен отдых, вкусная еда и неспешные прогулки.

Просмотров 762
Поделиться
Немного про материнство

Знаете, я наверное ещё не видела ни одной сферы деятельности человека, где так распространено самоуничижение, вина и страх, как в материнстве. Я впервые столкнулась с этим со своим старшим ребёнком, когда он родился, ещё в роддоме, когда мне говорили, что я плохо тужусь и душу ребёнка. А я рожала в первый раз! По мере его роста и развития я узнавала, что я неправильно его кормлю (мало прибавил, много прибавил), одеваю, развиваю, гуляю, что даже спит он у меня неправильно. Кароче, я как мать несостоятельна и гублю своего сына.

Просмотров 595
1
Поделиться
Про пищу и питание

Замечаю, что в обществе тема контроля питания сейчас стоит как-то очень остро. Из всех разеток нам говорят, как нужно есть, это пресловутое "правильное питание" под копирку для всех, от которого потом женщины падают в обморок. Немыслимые ограничения для питания беременных женщин, фееричный запрет на воду во время беременности! Сплошной контроль за питанием детей, про выбор педагогического или педиатрического прикорма, о том, что правильнее: кашка или брокколи и какие продукты давать категорически нельзя (конфеты, колбасу, газировку, леденцы). Это мне напоминает какую-то истерию, а точнее панику от того изобилия продуктов, которое обрушилось на нас.

Просмотров 150
1
Поделиться
Помощь психолога при неврозах

Как тревожно, страшно, скучно, пресно. "Это все не про меня"- скажет почти каждый. Трудно признаться себе в неудачах в жизни. Для тех кому интересен свой внутренний мир. Может быть невроз-это первый шаг к исцелению души.

Просмотров 231
6
Поделиться
Что проку мне в стыде моем или путь к личностному росту

Мы стыдимся всего, что в нас есть подлинного: стыдимся самих себя, своего произношения, своих взглядов, своего жизненного опыта точно так же, как мы стыдимся своего обнаженного тела.

Просмотров 140
7
Поделиться
Это горькое слово-ОБИДА

Прожить обиду сложно, отпустить ее трудно. И все потому, что обида- это такое хитросочиненное чувство. Попробуем разобраться.

Просмотров 166
5
Поделиться
О теле и чувствах

Наши чувства, как огромная энергия, как импульс, зараждающийся в теле во имя движения, во имя желания, во имя жизни. И то как мы обходимся со своими чувствами, определяет жизнь нашего тела и судьбу наших желаний.

Просмотров 197
4
Поделиться
В поисках Дори

Мы на днях со старшим были в кино, ходили на мультик "В поисках Дори". Я не самая большая поклонница американских мультфильмов, но не скрою, этот мульт тронул меня до глубины души...

Просмотров 170
3
Поделиться
Обида

Я очень часто слышу от клиентов это слово, да и в моей личной терапии обида занимает далеко не последнее место. В корне этого чувства лежит невыраженая злость. Например, часто мы боимся своей ответной реакцией ранить человека, поэтому раз за разом молча проглатываем неприятные моменты в отношениях, тем самым всё сильнее обижаясь. И вроде таким способом мы пытаемся сохранить отношения, а получается, что разрушаем их и отдаляемся от близких людей.

Просмотров 147
1
Поделиться
Главное не скучать....

Мне очень трудно писать этот пост, я долго себя одёргивала, мне кажется я не найду отклика у большинства мам и скорее даже навлеку на себя осуждение с их стороны. Но мне хочется сказать то о чём я давно уже думаю.

Просмотров 172
1
Поделиться
Про сопротивления

В гештальт терапии есть понятие "сопротивлений". В учебной литературе можно встретить такое определение, что "сопротивление - это те особенности поведения, которые мешают человеку осознавать его потребность или реализовывать её". И казалось бы все просто! Надо всего лишь изменить эти особенности поведения и стать счастливым! Но весь сарказм в том, что наши сопротивления наши не осознаются или осознаются не в полной мере. Мы просто живём, воюя проливая душевную кровь в своих внутренних конфликтах, снова и снова поднимаемся на эшафот, где наш внутренний персональный палач неизменно казнит нас знакомым, тяжёлым топором.

Просмотров 200
1
Поделиться
О прошлом и настоящем.

Все самые важные открытия про себя случаются в настоящем. Мы так привыкли заглядывать в прошлое, искать причины своей боли там,что забываем, как много важного совершается в нашем настоящем. Именно сегодня, именно сейчас!

Просмотров 144
4
Поделиться
Про крики на детей

Вообще тема такая щекотливая. Сейчас из каждого утюга на родителей льётся информация на тему детской психологии и того, как каждое движение мамы и папы может сказаться на психике ребёнка. Информации много и она чаще верная и полезная. Ну кто не согласится, что детей нельзя бить и нельзя на них кричать, что дети тогда пугаются своих родителей, меньше доверяют и т.д.? Правда ведь?

Просмотров 135
1
Поделиться
"Я не знаю себя": поддельная жизнь

Статья о том, почему собственная жизнь может быть не в радость, и что с этим можно сделать

Просмотров 519
3
Поделиться
Дигитальный контакт как способ упаковки современного человека

Что такое поколение Z? Новый виток феномена отчуждения? Или некоторое современное воплощение теорий поколений, моделей киберпространства, идей Хайдегера и Делеза об индивидуации? Статья основана на междисциплинарных гипотезах и допущениях, а положения о поколении Z касаются, хоть и чуть в меньшей степени, обитателей медийного пространства.

Просмотров 155
1
Поделиться
Где заканчиваюсь я и начинаются другие

Умение создавать здоровые личностные границы является одним из наиболее важных социальных навыков. Создавая такие границы, необходимо использовать сбалансированный подход, ведь если границ в нашей жизни будет слишком много, мы рискуем жить в изоляции и страхе. Но когда мы создаем их, руководствуясь мудростью и уважением к себе, границы могут быть полезны не только нам, но и окружающим нас людям.

Просмотров 478
4
Поделиться
Неудовлетворенность собственным телом. Советы психолога

Образ тела — это психологическое понятие, представляющее собой совокупность ментальных представлений о собственном теле. Нарушения, связанные с неудовлетворенностью собственным телом, негативными мыслями и оценками в отношении собственной внешности, затрагивают не только сферу психологического функционирования, но и ведут к физическим недугам. Дисгармоничные представления о собственном теле зачастую приводят к таким серьезным заболеваниям, как расстройство пищевого поведения (анорексия, булимия, переедание), ожирение, дисморфофобическое расстройство и депрессия.

Просмотров 217
3
Поделиться
О бедном родителе замолвите слово или что мы несем в отношения с нашими детьми из своего детства

Наши представления о воспитании детей вытекают не столько из педагогической и психологической литературы, как из нашего детского опыта. Из тех отношений, которые складывались у нас с нашими собственными родителями. Мы можем к этому относиться по-разному: как к тяжелому грузу или как к источнику мудрости. Важно осознавать где история про меня, а где про моего ребенка...

Просмотров 239
22
Поделиться
Злюсь на маму

Отношения с мамой порою противоречивы и запутаны. В них, как в зеркале , отражаются все незавершенные ситуации детского и подросткового возраста. Но я точно знаю, всем нам хочется любви и тепла...

Просмотров 153
11
Поделиться
Эмоциональное напряжение. Как помочь себе?

Эмоциональное напряжение незримо присутствует в нашей жизни, проявляясь в излишней раздражительности, усталости, снижении или повышении аппетита, апатии, отсутствии интереса к жизни. Как помочь себе снизить эмоциональное напряжение осознавая внутренние противоречия в отношении к своей жизни.

Просмотров 153
14
Поделиться
Философские основания психологического консультирования

В Санкт-Петербурге с 23 по 24 апреля 2016г. в рамках Петербургской недели психологии прошла конференция «Горизонты психологии». Мы вместе с порталом PsyPublic, который выступал информационным партнером данного мероприятия, получили приглашение его посетить. В течение двух дней психологии и психиатры выступали с докладами на актуальные темы.

Просмотров 285
1
Поделиться
Психолог и стеклянный шар

Эзотерика занимает и будет занимать определенную нишу в культуре нашего общества. Однако пока нет четкого разделения мистики и науки, психология будет дискредитирована и не сможет занять достойное место в сознании общества и на рынке профессий. История одного собеседования, прошедшего в известном психологическом центре Москвы.

Просмотров 239
Поделиться
Подписка на e-mail рассылку

Войти

Укажите Ваш электронный адрес, мы вышлем на него инструкции для восстановления пароля

Обратная связь

Здесь вы можете задать любой вопрос, оставить замечание или пожелание

Внимание

Добавлять события могут только зарегистрированные психотерапевты и организации

Внимание

Вы должны быть авторизованы или зарегистрированы на сайте, чтобы прочитать эту статью

Муза Конина
Клинический психолог, психотерапевт
Внимание

Записаться на консультацию могут только зарегистрированные пользователи